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　　对于全红婵来说，2025年可真不是一件轻松的事。她在全运会上重新亮相，先是和王伟莹合作拿下了女子团体双人10米跳台的冠军，接着在另一次双人比赛里，结果却只拿到了第五名。

　　成绩的波动本来就是竞技体育的正常现象，但关于她的讨论很快就偏离了赛场的范畴。有些人疑问她是不是状态变差了，也有人直截了当地问她是不是在考虑退役。

　　这些议论背后，其实是大家对她曾经“天才少女”形象的执迷，好像都忘了，她今年才刚满18岁，正处在身体迅速成长的阶段。

　　压力还真不止来自比赛场上，全红婵的老家在广东湛江迈合村，家里今年新盖了幢自建房，5月开工，11月完工。

　　原本只是农村家庭为了改善居住条件的一般举措，结果却在网络上被无限放大了。

　　遇到质疑时，她哥哥全进华多次解释：那块宅基地是村里合法划给的，盖房的钱也来自家里的收入，并没有用到全红婵的比赛奖金。

　　即使如此，还是有不少人每天用无人机在房子上方拍来拍去，甚至还拍到厕所的地方。全家人连正常出门都变得特别困难。

　　到十一月的尾巴，她去新疆阿勒泰滑雪，本来是全运会结束后难得的休闲放松，结果却有一些网友跑出来质疑：“不是说脚有伤么？怎么还能去滑雪？”

　　实际上，她的教练何威仪早就说过，她的脚伤还在可控状态，滑雪的时候穿了全套护具，而且只在初级雪道上玩，不会对康复造成影响。

　　更关键的是，运动员也得有时间休息和调整。全红婵从7岁起就开始训练，十几年来几乎没怎么放过真正的假日。

　　这次滑雪对她来说是第一次尝试这项运动，也是实现童年梦想的一个好机会。她在社交平台上传了一张照片，配上“好玩！”的文字，笑容特别自然。

　　就算是这么点简单的快乐，也有人说是“没专心练习”，或者是在“炫耀日常”。

　　这些争议堆积下来，使得全红婵的形象一度变得被动。大家对她的期望，好像只希望她在跳台上亮相，私生活不被关注，也不允许她偶尔出点差错或觉得累。

　　11月26日，香港爆发了一场严重的火灾，造成人员伤亡，一传开，大家都为这事儿揪心不已。

　　几天之后，广东的运动员们，包括她在内，拍了个视频，向受灾的伙伴们送去了祝福和关心。

　　她语气平静中带着坚定，说：“看到新闻真的很心碎，也非常挂念你们。这个阶段确实很难熬，但别怕，别放弃，就像我训练遇到难关那会儿一样，要坚持到底，不要退缩，肯定能闯过去！香港加油，你们真的很了不起，我们一直陪着你们！”

　　她没有喊出啥震天响的口号，也没有刻意搞得动情全红婵只是用自己的经历，去体会别人的痛楚。

　　她提到“训练中遇到的难题”，其实就是这几年自己真实经历的事情：身体成长带来的技术变动、脚踝旧伤反复发作、外界声音的压力，还有比赛失利带来的挫折。

　　正是因为这个原因，她的鼓励听起来特别真诚，她没有站在高高在上的角度去施舍或表现出同情，而是以平等的态度说道：“我明白这种难处，但我已经走过去啦，你们也一样可以。”

　　这段视频很快被央媒转发，登上了热搜榜。原本对她有些批评的网友们也逐渐开始改变看法。

　　有人留言说：“原来她一直在偷偷忍受这么多事”，“跟那些只会说漂亮话的人比起来，她的话更能打动人心”。

　　这次发声让大家明白，全红婵并不只是个在跳台上动作流畅的机器，她还是个有感情、懂责任的年轻人。

　　今年四月的一次品牌活动里，队友陈芋汐悄悄跟她说腰疼得厉害，还觉得想吐，全红婵马上转头问主持人：“能坐着吗？”

　　在全运会十米跳台决赛现场，她也为陈芋汐高声喊加油，这点点滴滴虽不算啥，但能看出她对身边人的关心程度可真不少。

　　在一次宿舍的直播中，她收到了超过四万三千块的打赏，全部都奉献给了乡村儿童公益项目。

　　全红婵来自农村，深刻体会到资源缺乏的辛苦，所以她更愿意把帮助传递给真正需要的人。

　　全红婵因为这次声援赚得的称赞，可不是随随便便来的。其实也表现出了大家对运动员的期盼，不再只是关注成绩，还开始关注他们的人品。

　　以前，大家习惯把顶级运动员当成国家的骄傲，要求他们时时刻刻都要保持完美形象，不允许有私生活，情绪上也不能有波动，更别说“玩乐”了。

　　要是一旦他们露出点普通人的模样，就容易被人骂“不专心业务”。像樊振东之前因为看演唱会被网络攻击，也算是这个道理。

　　随着时间的推移，越来越多的人开始意识到，运动员首先是普通人，其次才是比赛中的选手。

　　他们有权利拥有自己的兴趣爱好，有权享受休假，也有权在公众场合表达自己的观点。

　　全红婵的滑雪、建房、捐款、声援这些事儿，单看都没啥特别的，但串到一块儿，就能勾勒出一个完整的人设：努力、自律、善良，还有点同情心。

　　正是这份完整的形象，让她经历了好几次舆论风起云涌之后，依然能够得到大家的认可和敬重。

　　这次全红婵的口碑回升，没有靠任何公关手段，只有她自己发的一段简短的视频。

　　这就表明，真心实意其实是最有穿透力的交流方式。只要一个人说的话是真心话，做的事情也是真心为之，大家都是能感受到的。

　　对全红婵来说，这次经历或许算是一种释怀吧，不用再费劲去解释自己为什么喜欢滑雪、搭房子、变胖这些事了。

　　外面的人渐渐明白，她的价值不光在于每一个跳水动作的准确，更多是在于她面对成功或失败时的态度，怎么对待别人，也怎么对待自己。

　　未来，全红婵可能还会遇到一些新考验。跳水这条路迟早会到头，但人生还得继续走很远。

　　至少目前为止，她用行动告诉大家，她不单是个冠军，更是一个让人放心的年轻人。返回搜狐，查看更多